Таблица размеров термобелья

Обновлено 20 сентября 2026 · Редакция TERMO.SHOP — магазин термобелья с 2018 года

Взрослый размер определяют два обхвата: грудь 72–85 см — это XS, 85–95 — M, 95–105 — L, 105–120 — XL. Детям и подросткам размер определяет рост: 92–110 см — 3–4 года, 110–122 — 5–6, 122–134 — 7–8, дальше подростковые до 160 см. Если вы между двумя размерами, берите больший.

Коротко
  • Кофта — по обхвату груди, низ — по обхвату бёдер. Размеры могут не совпасть, и это нормально.
  • Детям и подросткам — по росту, возраст на бирке лишь ориентир.
  • Между размерами — больший: соседний добавляет ширины, а не длины (1–3 см).
  • Выше 160 см — взрослый размер M, женский или мужской.
  • Беременным с 6–7 месяца — на размер больше.
  • Не подошло — обмен 14 дней.

Таблицы размеров

Обхваты и рост — в сантиметрах. Женские комплекты идут в размерах XS, M, L, XL, мужские — M, L, XL, подростковые — на 9–14 лет, детские — на 3–8 лет.

Женское термобелье
Обхваты и рост — в сантиметрах
РазмерГрудьБедраРост
XS72–8575–85155–160
M85–9586–98160–175
L95–10598–110165–175
XL105–120110–125160–175
Мужское термобелье
Обхваты и рост — в сантиметрах
РазмерГрудьБедраРост
M85–9886–98160–175
L98–11098–110175–190
XL105–118110–120175–190
Подростковое термобелье
Обхваты и рост — в сантиметрах
ВозрастРост
9–10 лет130–140
11–12 лет140–150
13–14 лет150–160
Детское термобелье
Обхваты и рост — в сантиметрах
ВозрастРост
3–4 года92–110
5–6 лет110–122
7–8 лет122–134

Не знаете размер?

Впишите параметры — покажем размер

Считаем по тем же таблицам, что выше: взрослым — по обхвату груди и бёдер, ребёнку — по росту. Если параметры между двумя размерами, показываем больший — именно так советуют наши менеджеры.

Как снять мерки

Нужна сантиметровая лента и 2 минуты. Меряйте по белью, ленту держите горизонтально и не затягивайте.

  1. Обхват груди — по самой широкой части, лента сзади проходит под лопатками.
  2. Обхват бёдер — по самой широкой части ягодиц, ноги вместе.
  3. Рост — без обуви, спиной к стене, ребёнка меряйте так же.

Ленты нет — возьмите вещь, которая плотно сидит на теле, и напишите нам свой рост: подскажем размер в переписке за минуту.

Взрослым — по обхватам

Женские: XS — грудь 72–85 см, M — 85–95 см, L — 95–105 см, XL — 105–120 см. Обхват бёдер в тех же размерах — от 75–85 до 110–125 см, рост — 155–175 см.

Мужские: M — грудь 85–98 см, L — 98–110 см, XL — 105–118 см. Бёдра — от 86–98 до 110–120 см, рост — 160–190 см.

Кофту выбирают по груди, лосины или штаны — по бёдрам, поэтому верх и низ могут быть разных размеров: напишите нам, и мы так и оформим. Если ваши обхваты больше таблицы — тоже напишите, подберём.

Детям и подросткам — по росту

Возраст на бирке — только ориентир, главное число — рост:

  • 3–4 года — рост 92–110 см;
  • 5–6 лет — 110–122 см;
  • 7–8 лет — 122–134 см;
  • 9–10 лет — 130–140 см;
  • 11–12 лет — 140–150 см;
  • 13–14 лет — 150–160 см.

Детские и подростковые комплекты одинаковые для мальчиков и девочек. Подростку выше 160 см берите взрослый размер M — женский или мужской.

Если вы между размерами

Берите больший — термобельё должно прилегать к телу, но не давить. Помните, что соседний размер добавляет ширины, а не длины: в длине размеры отличаются всего на 1–3 см. Ребёнку на границе двух размеров тоже берём старший — будет небольшой запас на сезон.

Ошиблись с размером — обменяем в течение 14 дней. Подробнее о посадке, тепле и уходе — в статье как выбрать термобельё.

Вопросы о размерах

Как определить размер термобелья?

Снимите три мерки: обхват груди, обхват бёдер и рост — и сверьте с таблицей. Кофту выбирают по груди, лосины или штаны — по бёдрам. Детям и подросткам размер определяют по росту, а не по возрасту.

Что делать, если я между двумя размерами?

Берите больший. Термобельё должно прилегать к телу, но не давить; соседний размер добавляет ширины, а не длины — в длине разница всего 1–3 см.

Могут ли верх и низ быть разных размеров?

Да, это обычная ситуация: кофта по обхвату груди, лосины по бёдрам. Напишите нам — оформим комплект с разными размерами верха и низа.

Какой размер термобелья брать ребёнку?

По росту: 92–110 см — размер 3–4 года, 110–122 см — 5–6 лет, 122–134 см — 7–8 лет, 130–140 см — 9–10, 140–150 см — 11–12, 150–160 см — 13–14 лет. Возраст на бирке лишь ориентир.

Что брать подростку выше 160 см?

Взрослый размер M — женский или мужской, в зависимости от телосложения. Подростковая сетка заканчивается на росте 160 см.

Какой размер брать беременным?

До 5–6 месяца — свой обычный. С 6–7 месяца берите на размер больше: резинка на лосинах мягкая и не передавливает, но комплект должен свободно ложиться на живот.

Комплекты и цены